Mengungkap 12 MERIDIAN Akupunktur

Pada dasarnya, MERIDIAN adalah sistem peredaran energi, mirip seperti sistem peredaran darah.

Perbedaannya adalah MERIDIAN memungkinkan aliran energi vital yang disebut Qi (diucapkan ‘chi’). Ada sejumlah konsep terhubung ke keseluruhan sistem.

Misalnya, untuk menggambarkan arah aliran energi, Sistem Meridian menggabungkan dualitas Yin dan Yang. Energi Yin memancar keluar, sedangkan energi Yang kembali ke inti.

Konsep lain yang melibatkan aliran adalah Jing Luo. Jing berarti “melewati”. Ini mengacu pada bagian meridian vertikal. Luo berhubungan dengan penghubung, menjadi “Jaringan Saluran“.

Sistem Meridian Akupuntur

Meridian dibagi menjadi dua kategori: Jingmai dan Luomai. Jingmai mewakili sebagian besar dari Meridian. Luomai adalah berbagai koneksi antara meridian jingmai yang berbeda.

Sistem Meridian juga mengikuti teori Lima Elemen, di mana kualitas yang berbeda, baik fisik maupun simbolis, dikelompokkan dalam lima kategori. Teori ini memisahkan organ ke dalam kategori “kosong” dan “padat”. Organ berongga adalah perut, kandung kemih, kantong empedu, dan usus besar dan kecil. Organ padat adalah jantung, hati, limpa, ginjal, dan paru-paru. Setiap elemen memiliki rentang kualitas yang digunakan untuk mendiagnosa penyakit dan disfungsi. Mereka juga menyediakan alat prognostik untuk membantu tubuh mendapatkan kembali keseimbangan dan kesehatan. Meskipun tidak ada dasar ilmiah dalam teori Lima Elemen, penting untuk memahami teori praktik akupunktur.

Beberapa organ juga merupakan bagian dari Meridian Utama, yang merupakan Dua Belas Meridian Standar. Beberapa meridian ini sesuai dengan organ utama tertentu. Semua Meridian Utama berjalan melalui anggota tubuh periferal – baik tangan atau kaki. Dari sana, setiap saluran bergerak ke atas atau ke bawah tubuh.

Selain itu, ada juga Delapan Meridian Luar Biasa yang dianggap menyimpan energi dan tidak berhubungan langsung dengan organ mana pun. Tiga di antaranya adalah Titik Akupunktur yang umum digunakan.

Sebagai bagian dari sistem yang lebih besar, Meridian menjembatani kesenjangan antara Tubuh Berwujud dan Qi, atau energi. Traditional Chinese Medicine, melihat dinamika ini sebagai salah satu faktor utama mengendalikan kesejahteraan. Melalui penggunaan berbagai praktik, termasuk akupunktur, pijat, olahraga, diet, pengobatan herbal, dan Qigong (praktik kesehatan postur tubuh, pernapasan, dan meditasi), sistem energi vital ini dikendalikan untuk meningkatkan kesehatan.

Sistem Meridian ini bersifat holistik, dan berbeda dengan model biologis Barat yang reduktif. Dalam Traditional Chinese Medicine atau Pengobatan Tradisional Cina, disfungsi dan penyakit bukanlah hasil dari patologi. Namun, ketidakseimbangan dalam Qi dan sistem energi lainnya menyebabkan masalah kesehatan. Dan penyebab ketidakseimbangan Qi, di mana mungkin terdapat terlalu banyak atau terlalu sedikit energi, sering dianggap berasal dari, atau dipengaruhi oleh, tindakan pasien itu sendiri. Masalah kesehatan tidak sering dianggap disebabkan oleh sumber eksternal.

Apa itu Akupunktur?

Akupunktur adalah praktik medis alternatif menggunakan jarum yang sangat tipis untuk merangsang titik-titik tertentu pada tubuh.

Ini membantu meringankan rasa sakit, serta mengobati berbagai kondisi kesehatan, memulihkan keseimbangan tubuh dan fungsi sehat semua organ dan sistem di dalam tubuh.

Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa akupunktur efektif dalam mengobati penyakit seperti nyeri dan mual. Studi ini, banyak di antaranya termasuk dalam meta-analisis, yang dipublikasikan di Archives of Internal Medicine, telah melibatkan hampir 18.000 pasien dan menemukan bahwa akupunktur adalah metode efektif untuk mengobati nyeri kronis. Karena penelitian ini, sebagian besar dokter akan dengan mudah merujuk pasien ke akupunktur sebagai pilihan pengobatan yang masuk akal.

Akupunktur adalah salah satu bagian utama Pengobatan Tradisional Cina. Akupunktur Cina tidak didasarkan pada pengetahuan ilmiah, yang menimbulkan bayangan keraguan tentang keefektifan bagi sebagian orang, tetapi mereka yang mempraktekkannya merasa sangat lega.

Ada banyak teori akupunktur yang didasarkan pada teknik dan filosofi berbeda. Dan seberapa luas praktiknya, atau seberapa populer penggunaan beberapa teori, tergantung pada negaranya. Di AS, metode paling umum digunakan adalah Metode Tradisional Cina.

Untuk membantu pasien, ahli akupunktur memeriksa rutinitas harian pasien dan membandingkannya dengan gejalanya. Pasien kemudian menerima berbagai rekomendasi pengobatan, misalnya beberapa berkaitan dengan pola makan dan tidur, dan lainnya, termasuk akupunktur.

Akupunktur bekerja dengan memasukkan jarum sangat tipis ke lapisan atas kulit. Jarum kemudian merangsang ujung saraf di titik akupunktur, memicu meridian yang sesuai. Dalam praktik akupunktur saat ini, jarum sering dihubungkan ke elektroda untuk membantu stimulasi. Ahli akupunktur modern mungkin berbeda dalam tingkat penggabungan simbolisme dan metode kuno.

Dalam Pengobatan Tradisional Cina, akupunktur diyakini bekerja dengan menyeimbangkan dua energi dalam tubuh, YIN dan YANG. Ketika ini seimbang, tubuh menjadi sehat. Namun, aliran energi Qi dapat tersumbat, yang menyebabkan kondisi kesehatan seperti sakit. Akupunktur digunakan untuk melepaskan sumbatan dan merangsang respons penyembuhan alami tubuh.

Tentang Qi

Qi (diucapkan “chi”) dapat didefinisikan sebagai kekuatan hidup atau energi, dan memiliki kesejajaran dalam budaya lain: “prana” di India atau “qi” di Jepang. Mengembangkan Qi Anda bisa menjadi cara untuk menyembuhkan tubuh Anda – baik secara fisik maupun mental – serta jalan untuk mencapai potensi penuh Anda. Untuk menyadari kekuatan hidup Anda sepenuhnya, Anda harus mengembangkan pernapasan dan latihan fisik Anda, dan mendekati pengembangan Qi Anda pada tingkat energi dan spiritualitas.

Qi adalah benang merah di antara berbagai jenis Pengobatan Tradisional Cina atau lebih dikenal dengan singkatan TCM (Traditional Chinese Medicine). Ini mengacu pada energi dalam tubuh. Qi mencakup semua energi tubuh, mulai dari energi fisik, hingga energi mental yang datang bersama pikiran dan emosi.

Praktisi TCM percaya bahwa seseorang bahagia dan sehat ketika Qi mereka dinamis, harmonis, dan seimbang.

Qi dianggap mengalir ke seluruh tubuh dengan cara yang mirip dengan bagaimana air mengalir melalui sungai. Sungai-sungai dalam tubuh disebut meridian, atau saluran meridian. Area tubuh tertentu diketahui mengumpulkan Qi, yang menghasilkan titik akupunktur. Di sinilah ahli akupunktur Cina mengakses dan memanipulasi Qi untuk mengembalikan keseimbangan.

SEJARAH

Akupunktur dan Sistem Meridian memiliki sejarah panjang sejak lebih dari 2.500 tahun yang lalu. Akupunktur adalah salah satu praktik TCM tertua bersama dengan moksibusi, yang merupakan terapi panas yang juga diduga memengaruhi Qi.

Meskipun tidak jelas apakah akupunktur berasal dari China, praktiknya terdokumentasi dengan baik. Teks kuno tertua merujuk pada akupunktur berasal dari 100 SM, dan teks lain yang berasal dari 600-500 SM. Referensi titik akupunktur tanpa prosedur. Arkeolog menemukan artefak jarum emas dan perak untuk akupunktur di makam kuno. Jarum dan teks yang disebutkan adalah dokumentasi pertama dari praktik yang sudah mapan.

Namun, ada beberapa perselisihan tentang penanggalan akupunktur. Sebuah mumi kuno yang disebut Otzi the Iceman ditemukan di Pegunungan Alpen Otzial Austria, dan mumi tersebut berasal dari Zaman Perunggu, sekitar 3.300 SM. Mumi ini memiliki tato di sepanjang tubuhnya yang sesuai dengan titik meridian di punggung bawah. Beberapa arkeolog menyarankan ini adalah bukti praktik akupunktur. Tapi, tanpa dokumentasi lebih lanjut, kita tidak bisa tahu pasti.

Bahkan ada teori yang menyarankan shiatsu, bentuk akupunktur non-invasif, berasal dari Era Neolitikum. Tapi tanpa teks lebih lanjut, yang bisa kita lakukan hanyalah berteori. Terlepas dari itu, pada abad ke-4 Masehi, sebagian besar titik akupunktur modern telah diidentifikasi dengan dokumentasi. Tingkat tertinggi masyarakat Cina abad pertengahan menggunakan akupunktur. Kaisar dari banyak dinasti bahkan mempekerjakan ahli akupunktur.

Perguruan tinggi kedokteran Tiongkok abad pertengahan bahkan mengajarkan kursus akupunktur dan Sistem Meridian. Selama Dinasti Ming, “The Great Compendium of Acupuncture and Moksibusi” mendirikan sebagian besar praktik akupunktur yang masih digunakan sampai sekarang.

Namun sekitar abad ke-13, status akupunktur mulai menurun. Itu menjadi terkait dengan mistisisme dan dipandang sebagai praktik yang kurang sah. Mengikuti pengobatan ilmiah modern, akupunktur dikenal sebagai seni yang hilang di Tiongkok. Sekitar waktu ini, akupunktur mulai digunakan di Eropa. Tetap saja, pengobatan Barat memandang akupunktur dengan sedikit kecurigaan. Fokus pada sistem energik dan simbolik terasa terlalu takhayul. Pada pertengahan abad ke-19, minat orang Barat terhadap akupunktur berkurang.

Baru pada pertengahan abad ke-20 akupunktur kembali populer. Mao Zedong mendukung akupunktur untuk menyatukan Cina Komunis di balik sejarah budaya bersama. Pada 1950-an, rumah sakit Cina menggunakan akupunktur. Penelitian modern juga mulai meneliti akupunktur dari sudut pandang ilmiah yang rasional. Tahun 1997, National Institutes of Health merekomendasikan akupunktur sebagai pengobatan komplementer. Sejak saat itu, akupunktur menjadi pengobatan alternatif paling populer di AS.

Berikut ini 12 MERIDIAN Akupunktur:

1. Meridian Jantung

“Raja Organ”, jantung adalah rumah dari esensi vital. Itu memerintahkan semua organ dan emosi lainnya. Jantung juga dilihat sebagai pusat pikiran. Ia bekerja dengan banyak organ untuk mengatur sirkulasi dan menjaga kondisi mental yang sehat. Jika jantung tidak seimbang, semua organ dan meridian lainnya akan menderita. Itu juga dilihat sebagai pertahanan utama dalam melawan penyakit.

Lidah digunakan untuk mendiagnosis ketidakseimbangan jantung. Gangguan bicara atau bisu dianggap disebabkan oleh ketidakseimbangan di meridian jantung. Sebagai sumber panas tubuh dan peredaran darah, kulit wajah yang pucat juga dapat mendiagnosis ketidakseimbangan meridian jantung.

Segala macam masalah mental dan emosional juga dapat terjadi dari ketidakseimbangan meridian jantung.

Meridian jantung dimulai di dekat ketiak dan mengalir ke bawah lengan bagian dalam sebelum berakhir di ujung jari kelingking.

Elemen: Api
Arah: Selatan
Musim: Musim panas
Iklim: Panas
Budidaya: Pertumbuhan
Organ Indera: Lidah
Rasa: Sentuh
Tisu: Kapal
Emosi Positif: Sukacita
Emosi Negatif: Kesombongan
Rasa: Pahit
Warna merah
Suara: Tawa
Bau: Gosong
Waktu: 11 pagi – 1 siang
Sebaliknya: Kandung Empedu
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal / Akhir: Dada ke Tangan
Jumlah titik akupuntur: 9

2. Meridian Paru-paru

Meridian paru-paru adalah yang kedua setelah meridian jantung di antara 12 Meridian Utama. Itu disebut “Perdana Menteri” dan membantu mengendalikan energi dan mengedarkan darah. Paru-paru dan jantung terlihat bekerja bersama dengan darah dan energi, menjadi bagian pelengkap dari sistem kehidupan. Koneksi ini telah membuat paru-paru juga disebut “Sang Pendeta” dan “Menteri Surga.” Paru-paru juga mengontrol kulit dan keringat.

Meridian ini menghasilkan apa yang dikenal sebagai energi radiasi. Kontrol ini menempatkan paru-paru di garis depan untuk melawan penyakit luar. Paru-paru juga menghubungkan pikiran ke tubuh melalui pernapasan. Qigong dirancang untuk memperkuat ikatan ini dan berfokus pada meridian paru-paru.

Ketidakseimbangan pada meridian paru-paru, dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas, disfungsi pernapasan, dan masalah kulit. Ketidakseimbangan juga dapat menyebabkan keputusasaan dan kecemasan.

Meridian paru-paru dimulai di bagian depan bahu. Itu takik sebelum mengalir ke bagian atas lengan bagian dalam dan berakhir di sudut thumbnail.

Elemen: Logam
Arah: Barat
Musim: Musim gugur
Iklim: Kering
Budidaya: Menuai
Organ Indera: Hidung
Rasa: Bau
Jaringan: Kulit dan Rambut
Emosi Positif: Keberanian
Emosi Negatif: Kesedihan
Rasa: Pedas (Umami)
Warna putih
Suara: Menangis
Bau: Busuk
Waktu: 3 pagi – 5 pagi
Sebaliknya: kandung kemih
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal / Akhir: Dada ke Tangan
Jumlah titik akupuntur: 11

3. Meridian Perut

Perut bertanggung jawab atas keseimbangan unsur. Disebut “Laut Makanan” dan “Menteri Penggilingan”, itu adalah awal dari pencernaan. Karena tali pusat, itu juga disebut “Akar Kehidupan Pascanatal”. Perut bertugas mengekstraksi energi dari makanan dan minuman.

Bekerja dengan limpa, perut mengangkut energi ke seluruh Sistem Meridian. Perut juga menggunakan berbagai jenis makanan yang dimakan untuk menyeimbangkan energi lima unsur.

Ketidakseimbangan dengan meridian perut akan menyebabkan kekurangan energi di seluruh Sistem Meridian. Itu juga dapat menyebabkan mania, kebingungan, atau kecemasan.

Meridian perut dimulai di bawah mata, di samping hidung. Itu turun sebelum mengikuti garis rahang ke tengkorak. Kemudian turun dan mengalir ke tenggorokan, dada, dan perut. Melanjutkan, itu mengalir ke bagian depan tungkai dan kaki sebelum berakhir di tepi luar jempol kaki.

Elemen: Bumi
Arah: Tengah
Musim: Akhir Musim Panas
Iklim: Lembab
Budidaya: Transformasi
Organ Indera: Mulut
Rasa: Rasa
Jaringan: Otot
Emosi Positif: Kasih sayang
Emosi Negatif: Kecemasan
Rasa: Manis
Warna: Kuning
Suara: Menyanyi
Bau: Wangi
Waktu: 07.00 – 09.00
Sebaliknya: Perikardium
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Bawah
Asal / Akhir: Tatap ke Kaki
Jumlah titik akupuntur: 45

4. Meridian Ginjal

Dalam TCM, ginjal dipandang sebagai salah satu organ terpenting. Organ ini termasuk kelenjar adrenal dan kelenjar seks pria dan wanita. Ia dikenal sebagai “Menteri Kekuasaan” dan juga “Akar Kehidupan”. Itu bertugas menyimpan energi prenatal serta energi vital yang penting untuk kehidupan. Ginjal juga bekerja mengatur otak dan berperan penting dalam pembentukan ingatan dan rasionalitas.

Ketidakseimbangan pada ginjal dapat menyebabkan impotensi atau defisiensi imun. Itu juga dapat menyebabkan ingatan yang buruk atau ketidakmampuan untuk berpikir jernih. Diagnosis ketidakseimbangan meridian ginjal dilakukan dengan pemeriksaan mata dan pendengaran. Nyeri punggung dan rentang perhatian yang pendek juga menunjukkan ketidakseimbangan meridian ginjal.

Meridian ginjal dimulai dari telapak kaki dan berjalan di sepanjang tepi bagian dalam sebelum berputar di sekitar pergelangan kaki. Itu naik ke kaki bagian dalam dan berlari ke batang tubuh bagian tengah sebelum berakhir di tulang selangka bagian dalam.

Elemen: Air
Arah: Utara
Musim: Musim dingin
Iklim: Dingin
Budidaya: Hibernasi
Organ Indera: Telinga
Indra: Pendengaran
Jaringan: Tulang
Emosi Positif: Kelembutan
Emosi Negatif: Ketakutan
Rasa: Asin
Warna hitam
Suara: Mengerang
Bau: Buruk
Waktu: 7 malam – 9 malam.
Kebalikan: Usus Besar
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal/Akhir: Kaki ke Dada
Jumlah titik akupuntur: 27

5. Meridian Usus Besar

Usus besar bertugas membuat limbah padat dari cairan. Dikenal sebagai “Master of Transportation”, itu adalah organ terakhir sebelum limbah padat dihilangkan. Usus besar bekerja lebih dekat dengan organ berpasangannya daripada kebanyakan. Paru-paru menggerakkan usus besar dengan bernapas. Usus besar menyeimbangkan cairan tubuh dan bekerja dengan paru-paru saat berkeringat.

Ketidakseimbangan pada meridian usus besar dapat menyebabkan sembelit, diare, dan sakit perut. Depresi dan rasa khawatir yang berlebihan juga bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan meridian ini.

Meridian usus besar dimulai di bagian luar kuku telunjuk. Itu bergerak ke atas lengan sebelum menyeberang ke belakang bahu. Itu melintasi kembali bahu, berlari ke tenggorokan, dan berakhir tepat di bawah hidung.

Elemen: Logam
Arah: Barat
Musim: Musim Gugur
Iklim: Kering
Budidaya: Menuai
Organ Indera: Hidung
Indra: Bau
Jaringan: Kulit dan Rambut
Emosi Positif: Keberanian
Emosi Negatif: Kesedihan
Rasa: Pedas (Umami)
Warna: Putih Pudar
Suara: Menangis
Bau: busuk
Waktu: 5 pagi – 7 pagi
Sebaliknya: Ginjal
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Turun
Asal/Akhir: Tangan ke Wajah
Jumlah titik akupuntur: 20

6. Meridian Usus Kecil

Bertanggung jawab untuk menerima makanan selama proses pencernaan, usus kecil dikenal sebagai “Menteri Penerimaan”. Ini memisahkan kotoran dari makanan sebelum meneruskan limbah dan juga menyerap air.

Tidak mengherankan jika meridian usus kecil bertanggung jawab untuk pencernaan. Tapi, meridian ini juga bekerja dengan meridian jantung.

Itu mengendalikan emosi dasar dan padanan Cina untuk “patah hati” adalah “usus yang patah.” Meridian ini juga bekerja dengan kelenjar hipofisis, juga dikenal sebagai “kelenjar utama”, untuk mengatur pertumbuhan dan sistem endokrin.

Ketidakseimbangan di meridian usus kecil dapat menyebabkan kekurusan dan nyeri di perut. Ini juga dapat menyebabkan kemampuan penalaran yang buruk dan kegelisahan.

Dimulai dari ujung jari kelingking, meridian usus kecil berjalan ke punggung bawah lengan. Itu zig-zag di bagian belakang bahu sebelum naik ke sisi leher. Di pipi itu bergerak ke luar berakhir di depan telinga.

Elemen: Api
Arah: Selatan
Musim: Musim panas
Iklim: Panas
Budidaya: Pertumbuhan
Organ Indera: Lidah
Rasa: Sentuh
Tisu: Kapal
Emosi Positif: Sukacita
Emosi Negatif: Kesombongan
Rasa: Pahit
Warna: Pink Merah
Suara: Tawa
Bau: Gosong
Waktu: 1 siang – 3 sore
Sebaliknya: Hati
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Turun
Asal/Akhir: Tangan ke Wajah
Jumlah titik akupuntur: 19

7. Meridian Hati

Hati dianggap sebagai salah satu organ utama dalam TCM. Itu disebut “Kepala Staf” dari “Jenderal”.

Ini sebagian karena hati mengubah nutrisi menjadi zat yang dapat digunakan yang digunakan tubuh untuk energi. Hati juga disebut ini karena mendetoksifikasi darah.

Meridian hati bertanggung jawab atas sistem saraf tepi serta ligamen dan tendon. Hipertensi dan ketidakmampuan untuk rileks disebabkan oleh ketidakseimbangan pada meridian hati. Ketidakseimbangan hati didiagnosis dengan memeriksa mata atau kuku tangan dan kaki. Ketidakseimbangan meridian ini juga dapat menyebabkan masalah kemarahan.

Meridian hati berasal dari bagian dalam jempol kaki. Itu berjalan di sepanjang punggung kaki dan naik ke kaki bagian dalam. Di pinggul, itu menukik ke arah alat kelamin sebelum naik. Di perut bagian bawah, meridian hati bergerak keluar dan naik ke tulang rusuk sebelum bergerak kembali ke tengah dan naik ke titik ujungnya di puting susu.

Elemen: Kayu
Arah: Timur
Musim: Musim semi
Iklim: Berangin
Budidaya: Berkecambah
Organ Indera: Mata
Indra: Penglihatan
Jaringan: Tendon
Emosi Positif: Kebaikan
Emosi Negatif: Kemarahan
Rasa: Asam
Warna: Hijau Tua
Suara: Berteriak
Bau: Gosong
Waktu: 01.00 – 03.00
Kebalikan: Usus Kecil
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal/Akhir: Kaki ke Dada
Jumlah titik akupuntur: 14

8. Meridian Kandung Kemih

Kandung kemih disebut sebagai “Menteri Reservoir.” Sementara organ hanya menyimpan dan menghilangkan limbah cair, fungsi energik melibatkan keseimbangan sistem saraf otonom. Ini sebagian karena meridian kandung kemih membentang setinggi tubuh dan berjalan di sepanjang tulang belakang. Kandung kemih berperan dalam mengatur respon simpatik dan parasimpatis.

Ketidakseimbangan meridian kandung kemih dapat menyebabkan nyeri punggung bawah atau kelemahan punggung bawah serta masalah kencing. Ketidakseimbangan meridian kandung kemih juga dapat menyebabkan seseorang menjadi takut atau keras kepala.

Meridian kandung kemih dimulai dari mata bagian dalam dan berjalan ke atas tengkorak di mana bekerja ke luar sebelum mengalir ke belakang. Meridian kemudian mengikuti saraf pinggul dan sakral sebelum mengalir ke bagian belakang kaki dan berakhir di luar jari kaki bayi.

Elemen: Air
Arah: Utara
Musim: Musim dingin
Iklim: Dingin
Budidaya: Hibernasi
Organ Indera: Telinga
Indra: Pendengaran
Jaringan: Tulang
Emosi Positif: Kelembutan
Emosi Negatif: Ketakutan
Rasa: Asin
Warna: Hitam Tua
Suara: Mengerang
Bau: Buruk
Waktu: 3 sore – 5 sore
Sebaliknya: Paru-paru
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Turun
Asal/Akhir: Tatap ke Kaki
Jumlah titik akupuntur: 67

9. Meridian Kandung Empedu

Meridian kandung empedu dapat dilihat hampir seperti petugas kebersihan tubuh. Ini bukanlah penghinaan sebagaimana orang Tiongkok kuno menyebutnya sebagai “Menteri yang Terhormat”. Kandung empedu mengeluarkan empedu untuk membantu pencernaan energi otot dan bekerja dengan sistem limfatik untuk membersihkan asam laktat. Oleh karena itu meridian kandung empedu sebagian bertanggung jawab untuk kesehatan otot.

Meridian kandung empedu bertanggung jawab atas kondisi mental yang berani dan tegas. Pepatah “banyak empedu”, mencerminkan kepercayaan ini bahkan dalam budaya Barat kuno.

Ketidakseimbangan di meridian kandung empedu menghasilkan lebih banyak penderitaan mental daripada fisik. Ketidakseimbangan seperti itu menyebabkan insomnia dan kekakuan otot. Itu juga dapat menyebabkan penilaian yang buruk, ketakutan, dan keragu-raguan.

Meridian kandung empedu dimulai di sudut luar mata. Itu zig-zag ke atas dan ke bawah di atas telinga dan di atas mata sebelum mengalir ke bagian belakang tengkorak. Itu turun ke sisi tubuh, berlanjut ke bagian luar kaki, dan berakhir di tepi luar jari kaki ke-4.

Elemen: Kayu
Arah: Timur
Musim: Musim semi
Iklim: Berangin
Budidaya: Berkecambah
Organ Indera: Mata
Indra: Penglihatan
Jaringan: Tendon
Emosi Positif: Kebaikan
Emosi Negatif: Kemarahan
Rasa: Asam
Warna: Kuning Hijau
Suara: Berteriak
Bau: Gosong
Waktu: 11 malam -1 pagi
Sebaliknya: Hati
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Turun
Asal/Akhir: Tatap ke Kaki
Jumlah titik akupuntur: 44

10. Meridian Limpa

Meridian ini termasuk pankreas dan sebagian bertanggung jawab untuk pencernaan. Meridian limpa disebut sebagai “Menteri Lumbung”. Nutrisi dari makanan dan minuman diekstraksi oleh enzim yang diproduksi di limpa dan pankreas. Meridian ini mengatur kuantitas dan kualitas darah yang beredar.

Meridian limpa bekerja dengan meridian paru-paru untuk menghasilkan Energi Manusia Sejati. Meridian ini dipengaruhi oleh tonus otot dan memengaruhinya secara bergantian. Meridian limpa bertanggung jawab atas pemikiran logis dan analitis. Itu juga merupakan meridian pertama dalam pembentukan memori.

Ketidakseimbangan pada meridian limpa dapat didiagnosis dari mulut. Bibir merah dan lembap menunjukkan kelebihan energi limpa, sedangkan bibir pucat dan kering menunjukkan sebaliknya. Temperamen buruk dan kemurungan dikaitkan dengan ketidakseimbangan limpa.

Meridian limpa dimulai di ujung jempol kaki dan bergerak ke bagian dalam kaki. Ini bergerak masuk dan keluar perut sampai bergerak ke samping tubuh dan berakhir di bawah bagian depan bahu.

Elemen: Bumi
Arah: Pusat
Musim: Akhir Musim Panas
Iklim: Lembap
Kultivasi: Transformasi
Organ Indera: Mulut
Rasa: Rasa
Jaringan: Otot
Emosi Positif: Belas Kasih
Emosi Negatif: Kecemasan
Rasa: Manis
Warna: Kuning
Suara: Bernyanyi
Bau: Harum
Waktu: 09.00 – 11.00
Sebaliknya: Triple Warmer
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal/Akhir: Kaki ke Dada
Jumlah titik akupuntur: 21

11. Meridian Perikardium

Meskipun bukan organ, perikardium berhubungan dengan bagian tubuh yang sebenarnya. Perikardium adalah karung pelindung yang mengelilingi jantung. Ini juga membantu penghangat jantung dengan fungsinya. Ini adalah salah satu dari dua meridian utama yang tidak terkait dengan organ utama. Perlindungannya melampaui fisik untuk memasukkan mental, emosional, dan spiritual.

Hal ini juga bertanggung jawab untuk mengatur sirkulasi darah. Meridian perikardium juga menghubungkan perasaan emosional cinta dengan tindakan fisik seks.

Ketidakseimbangan dapat menyebabkan masalah pada jantung, dada, perut, dan pikiran. Ketidakseimbangan dengan meridian perikardium sering disebabkan oleh ledakan emosi yang ekstrim dan berkelanjutan.

Meridian ini dimulai di tengah dada dan turun ke diafragma. Itu juga bercabang dari dada dan berjalan di sepanjang bagian dalam lengan, berakhir di ujung kuku tengah.

Elemen: Api
Arah: Selatan
Musim: Musim panas
Iklim: Panas
Budidaya: Pertumbuhan
Organ Indera: Lidah
Rasa: Sentuh
Tisu: Kapal
Emosi Positif: Sukacita
Emosi Negatif: Kesombongan
Rasa: Pahit
Warna: Ungu Merah
Suara: Tawa
Bau: Gosong
Waktu: 7 malam – 9 malam.
Sebaliknya: Perut
Yin/Yang: Yin
Arah Aliran: Atas
Asal/Akhir: Dada ke Tangan
Jumlah titik akupuntur: 9

12. Meridian Triple-Warmer (Tiga Penghangat)

Meridian Triple-Warmer atau Triple-Burner adalah meridian utama kedua yang tidak terkait dengan organ. Tetap saja, ini mirip dengan tiroid karena mengontrol metabolisme. Ini tidak terbatas pada metabolisme energik. Ini juga terlibat dalam pencernaan dan pengolahan limbah.

Seperti namanya, ada tiga bagian pada triple warmer: bagian atas, tengah, dan bawah. Penghangat bagian atas mengalir dari pangkal lidah ke perut. Ini mengontrol asupan makanan, air, dan oksigen tubuh. Pembakar tengah dimulai di perut dan berakhir di katup pilorus. Ini bertanggung jawab untuk pencernaan dan transformasi untuk digunakan oleh tubuh. Pembakar bawah kemudian membelah, berakhir di anus dan saluran kemih. Ini menangani penghapusan limbah.

Saat tidak seimbang, gangguan pada organ indera dan sisi kepala bisa terjadi.

Meridian tiga penghangat dimulai di ujung jari manis. Itu berjalan di bagian belakang lengan dan melintasi trapezius, berakhir di tulang selangka.

Elemen: Api
Arah: Selatan
Musim: Musim panas
Iklim: Panas
Budidaya: Pertumbuhan
Organ Indera: Lidah
Rasa: Sentuh
Tisu: Kapal
Emosi Positif: Sukacita
Emosi Negatif: Kesombongan
Rasa: Pahit
Warna: Oranye Merah
Suara: Tawa
Bau: Gosong
Waktu: 21.00 – 11 malam
Sebaliknya: Limpa
Yin/Yang: Yang
Arah Aliran: Turun
Asal/Akhir: Tangan ke Wajah
Jumlah titik akupuntur: 23

PEMBULUH PENGATUR (Governing Vessel, juga dikenal sebagai Lautan Yang)

Meskipun bukan salah satu dari 12 Meridian Utama, pembuluh pengatur sering direfleksikan dalam akupunktur. Disebut “The Sea of Yang Meridians,” pembuluh pengatur mengendalikan meridian Yang. Itu juga mengontrol Qi Penjaga, dan keduanya terkait dengan sistem kekebalan dan kemampuan untuk melawan penyakit eksternal. Itu juga dikatakan sebagai “api” tubuh dan bertanggung jawab atas panas tubuh.

Pembuluh pengatur juga bekerja dengan ginjal untuk mengatur otak. Bersamaan dengan wadah konsepsi, ini adalah salah satu dari dua meridian terpenting dalam TCM.

Pembuluh pengatur dimulai di dasar panggul dan berjalan ke belakang, melewati bagian atas kepala hingga tepat di atas bibir atas. Pembuluh pengatur memiliki 28 titik akupuntur.

PEMBULUH KONSEPSI (Conception Vessel, juga dikenal sebagai Lautan Yin).

Sama seperti pembuluh pengatur, pembuluh konsepsi bukanlah salah satu dari 12 meridian utama. Juga seperti pembuluh pengatur, pembuluh konsepsi sering dimanipulasi dalam akupunktur. Itu juga dikenal sebagai “Laut Meridian Yin.” – menerima Qi dari meridian Yin sebelum mendistribusikannya ke meridian Yang. Pembuluh konsepsi bertanggung jawab untuk mengedarkan Qi ke seluruh tubuh. Ini juga mengontrol siklus reproduksi dan libido.

Pembuluh konsepsi membantu mengendalikan siklus hidup 7 tahun. Itu juga menghasilkan Qi Penjaga yang dikendalikan oleh pembuluh yang mengatur. Ini adalah salah satu dari dua meridian terpenting dalam TCM dan yang pertama dilatih.

Pembuluh konsepsi dimulai di dasar panggul dan bergerak ke depan tubuh ke bibir bawah. Ini adalah salah satu meridian utama dalam praktik TCM Qigong.

Pembuluh konsepsi memiliki 24 titik akupuntur.

Akupunktur dalam Perawatan Kesehatan Modern

Meskipun dikembangkan ribuan tahun lalu, Akupunktur masih dipraktikkan sampai sekarang.

Kemajuan dalam penelitian ilmiah modern telah menjelaskan manfaat dan keterbatasannya.

Penelitian modern telah menunjukkan akupunktur efektif untuk penyakit seperti:

• Gangguan sistem saraf
• Gangguan endokrin dan sistem kekebalan tubuh
• Masalah jantung
• Nyeri
• Tidur yang buruk
• Fungsi pencernaan
• Rasa kesejahteraan secara keseluruhan

Menurut National Institutes of Health, hasil penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu meredakan nyeri umum dan kronis seperti:

• Sakit kepala tegang
• Sakit kepala migrain
• Nyeri punggung bawah
• Sakit leher
• Sakit lutut

Nah Sahabat. Sangat penting saat memilih ahli akupunktur. Pastikan praktisi bersertifikat dari lembaga terakreditasi dan berlisensi.

Salam Luar Biasa Prima!

Wuryanano

Twitter: @Wuryanano

Owner SWASTIKA PRIMA Entrepreneur College