Loading...
KESADARAN DIRI adalah kunci yang dikenal sebagsi langkah utama untuk menjadi sukses dalam segala aspek kehidupan Anda. Bisa untuk hubungan pribadi, karier, bisnis, atau kebahagiaan secara keseluruhan. Kedengarannya cukup sederhana, bukan? Ya, hanya saja tidak sesederhana itu. Kesadaran diri tidak tercapai dalam sekejap. Ini adalah proses yang dilalui seseorang dalam kehidupan, dan tidak ada akhir untuk itu.
Jadi, jika tidak ada akhirnya, bagaimana seseorang menjadi sukses? Konsep Kesadaran Diri dan Kesuksesan bersifat subyektif, dan tidak dapat diukur dengan tolok ukur orang lain. Terserah Anda untuk mengukur dan mencapainya.
Kesadaran Diri adalah kemampuan seseorang untuk menganalisis, dan mengenali pikiran dan emosi. Mengetahui apa yang membuat diri Anda tergerak. Jadi bagaimana jika Anda tahu perasaan Anda dan apa yang Anda pikirkan? Dan bagaimana kesadaran diri berhubungan dengan kesuksesan? Kesuksesan tidak jatuh dari langit.
Saya membaca banyak kisah sukses dari pengusaha di majalah bisnis dan situs web. Siapa yang tidak ingin mencapai kesuksesan sama dengan yang dimiliki orang-orang itu? Tapi yang tidak kita lihat adalah kerja keras yang telah mereka lalui untuk mencapai kesuksesan mereka.
Karena situasi setiap orang berbeda. Sukses itu subyektif. Tanpa kesadaran diri, Anda akan terus iri dengan kesuksesan orang lain, dan akan terus bercita-cita untuk hal yang sama terjadi pada Anda.
Mengapa harus sadar diri?
Sadar diri akan membuat Anda memahami ide kesuksesan Anda sendiri. Bagi orang lain, memiliki lima rumah adalah sebuah kesuksesan. Bagi yang lain, menjadi terbebas dari utang berarti sukses. Orang yang berbeda juga akan memiliki cara yang berbeda untuk mencapai kesuksesan.
Alasannya adalah karena kita memiliki kekuatan, kelemahan, motivasi, dan gagasan, maupun kegagalan yang berbeda-beda. Selain itu, kita juga bereaksi secara berbeda terhadap situasi tertentu. Semakin banyak Anda tahu tentang aspek-aspek kehidupan Anda, semakin Anda dapat beradaptasi dengan keadaan yang dihadapi. Atribut-atribut ini membentuk diri kita sendiri, yang dapat membantu kita menganalisis bagaimana kita dapat belajar dan meningkatkan kualitas diri kita.
Kita juga harus menyadari emosi kita. Beberapa orang mungkin berpikir bahwa emosi adalah penghalang bagi pemikiran logis, hal yang penting untuk mencapai kesuksesan. Namun, kita tidak bisa sepenuhnya menghilangkan emosi. Selain itu, emosi adalah salah satu fitur paling penting dari manusia.
Karena itu, alih-alih berusaha untuk mengabaikan emosi kita, kesadaran diri membantu kita lebih memahaminya. Dengan memahami bagaimana perasaan kita, maka kita semakin dapat mengelolanya secara efektif.
Mengapa Anda perlu mengatur emosi Anda? Apakah Anda pikir, Anda akan berhasil menutup penjualan jika Anda hanya menangis saat Anda ditolak? Kemungkinan besar, tidak. Kemampuan kita untuk mengendalikan emosi, dapat membantu kita bertindak dengan tepat dalam situasi tertentu.
Namun, mengelola emosi itu berbeda dengan menutupi emosi. Mengelola emosi adalah mengetahui kapan dan bagaimana mengekspresikannya.
“Ketika saya menemukan siapa diri saya, saya akan bebas.” – Ralph Ellison
Bagaimana bisa memperoleh kesadaran diri?
Salah satu cara untuk menjadi lebih sadar diri adalah refleksi. Menjadi sadar akan pikiran Anda dapat membantu Anda membedakan faktor-faktor di balik pikiran Anda, dan ini sesuai dengan mengetahui perasaan Anda.
Misalnya Anda merasa cemas. Apa situasi yang membuat Anda merasa cemas? Apa kesamaan dari situasi ini? Dengan pertanyaan-pertanyaan ini, Anda dapat mengetahui mengapa Anda terkadang merasa cemas. Ini juga satu langkah untuk menghindari situasi yang dapat membuat Anda merasa cemas. Merefleksikan pengalaman, pikiran, dan perasaan Anda, dapat membantu Anda mengembangkan kesadaran diri.
Menulis, juga merupakan bentuk lain dari meningkatkan kesadaran diri. Karena menulis membutuhkan organisasi, pemikiran yang mendalam, dan logis, kita menjadi lebih sadar akan diri kita sendiri. Selain itu, menulis juga dapat membantu kita memantau kemajuan kita dalam hal rencana dan tindakan kita. Ini juga merupakan cara yang efektif untuk membuat kita tetap termotivasi dengan menuliskan nilai-nilai dan inspirasi kita.
Mencari umpan balik dari orang lain juga dapat membantu Anda mendapatkan lebih banyak kesadaran diri. Ada aspek-aspek tertentu dari karakter kita yang hanya bisa dilihat oleh orang lain. Meskipun kita ingin melihat diri kita secara objektif ketika kita merenungkan pikiran dan perasaan kita, kita mungkin masih kehilangan beberapa sikap atau perilaku kita.
Namun, pastikan bahwa Anda terbuka bahkan untuk umpan balik negatif, dan masih secara logis memeriksa diri sendiri berdasarkan itu.
“Menyadari satu kekurangan dalam diri sendiri, lebih berguna daripada menyadari seribu kekurangan pada orang lain.” – Dalai Lama
Kesadaran diri adalah sebuah perjalanan hidup
Menjadi sadar diri dan mencapai kesuksesan adalah sebuah perjalanan dalam kehidupan. Setiap orang dapat menempuh jalan mereka sendiri untuk mencapainya. Karena itu, kita seharusnya tidak menilai cara orang lain dalam melalui proses ini. Beberapa orang bahkan mungkin melaluinya secara coba-coba.
Selain itu, Anda tidak akan pernah terlalu sadar akan diri sendiri, karena ada sifat atau kekuatan tertentu yang masih dapat Anda kembangkan nanti. Anda masih harus menemukan banyak hal tentang diri Anda, saat Anda menghadapi tantangan dalam hidup Anda.
Salam Luar Biasa Prima!
Wuryanano